Здоровые зубы с детства: пять типичных родительских ошибок

20 января 2017 23:50

Ученые выяснили, почему занятия фитнесом не помогают снизить вес


Большие физические нагрузки в спортзале в течение недели могут привести к тому, что в промежутки между тренировками люди становятся менее активными. А это чревато уменьшением общего расхода энергии.

19 января 2017 22:00

Сидячий образ жизни ведёт к быстрому старению


Американские ученые считают, что старение клеток на генетическом уровне происходит из-за малоподвижного образа жизни. Старение организма значительно ускоряется, отнимая, примерно, 8 лет жизни.

18 января 2017 22:00

Крещенские купания. Кому нельзя нырять в прорубь?


В столице вовсю идут приготовления к Крещенским купаниям. По оценкам властей, окунуться в проруби планируют до 150 тысяч москвичей. Во всех округах Москвы оборудованы купели, дежурить возле которых мобилизованы 776 спасателей МЧС, 21 спасательное судно, 1587 полицейских, а также 60 медицинский бригад.

Голливудская улыбка теперь стала доступна и у нас всем желающим. Правда, большинству она достается в виде дорогущих металлокерамических коронок или даже искусственных зубов. А все потому, что мы не приучаем детей к правильному уходу за собственными зубами.

Картинка с натуры: мамочка, гуляющая с малышом в парке, поднимает оброненную пустышку, облизывает ее (для чистоты!) и снова сует ребенку в рот. Столь же распространенная практика, когда бабушка пробует суп или кашу с ложки, прежде чем дать ее малышу, или пьет из его кружки. И невдомек любящим мамочке и бабуле, что в эту секунду они награждают ребенка кучей будущих проблем с зубами. Ведь кариес — болезнь инфекционная, ее в том числе, вызывают

бактерии-стрептококки,
живущие во рту. Нет бактерий — нет кариеса. А попадают они в рот ребенка в основном только изо рта взрослого. Но простые правила гигиены — не есть и не пить из посуды ребенка, не давать ему ничего со своей ложки или вилки, не целовать малыша в губы — у нас почти не соблюдаются. Впрочем, и о собственно гигиене полости рта у малыша заботятся единицы.

Многие родители уверены, что чистить молочные зубы не обязательно, приучать к этому малыша сложно и долго, а временные зубки ведь все равно выпадут. Это неверно: если не приучить ребенка
правильно чистить зубы, он и взрослым будет делать это

кое-как.
Приучать к гигиене полости рта надо с момента прорезывания первых зубов. Сначала это будет их обтирание влажной сте

рильной марлей, намотанной на палец мамы. Излишне говорить, что руки перед этим надо тщательно вымыть. С года можно пользоваться мягкой гелевой щеточкой, которую мама надевает на свой палец. В два года ребенку можно дать специальную детскую щеточку — он уже захочет попробовать сам. Щетка должна быть мягкой, с маленькой головкой. Надо показать малышу, как правильно «подметать» каждый зубик, язык и внутреннюю поверхность щек. В первые два года это можно делать без пасты.

Важно, чтобы чистка зубов была не насильственной процедурой, а игрой. Можно попытаться сначала «почистить» зубки кукле. Малышам нравится, если мама разрешает им почистить зубы себе — тогда они охотнее открывают ротик и сами. Чистить зубы надо как минимум два раза: утром после завтрака и вечером перед сном. Приучайте малыша также полоскать рот после еды — «делать пузыри», поначалу это не будет получаться, но постепенно он научится. Гигиенические привычки, сформированные в раннем детстве, остаются с человеком на всю жизнь.
Это неверно: болезни, поселившиеся на молочных зубах, останутся у ребенка и на постоянных. В 

первый раз прийти с малышом к стоматологу надо, когда прорежутся все молочные зубки. Если, конечно, с ними не возникло никаких проблем. Если же первые прорезавшиеся зубы почернели или стали крошиться, если прорезывание задерживается, такой визит понадобится и раньше. К сожалению, стоматологов, которые умеют наладить контакт с ребенком, не так уж много. Для начала порасспрашивайте знакомых, подруг, родных, нет ли у них на примете «доброго доктора». Важно, чтобы первый поход к зубному врачу вы обставили как интересное и увлекательное дело. Ни в коем случае сами не нервничайте и не пугайте ребенка, расскажите, какой доктор добрый, как он похвалит малыша за чистые и красивые зубки, покажет интересные картинки… Если потребуется лечение, поговорите с врачом, как подготовить к нему ребенка. Современное обезболивание позволяет практически все манипуляции сделать комфортными.

Состояние зубов во многом зависит от пищи. И не только от ее состава, но и от режима. Считается, что детям особенно необходимо сладкое, поскольку они растут и им требуется много энергии.

Так-то
оно так, но и тут нуж

но соблюдать меру. Обычно сладкое детям мы даем в любое время дня. И напрасно: в сладкой среде стрептококки, вызывающие кариес, развиваются интенсивнее. При этом они выделяют кислоту, которая и разрушает эмаль зубов. Да и вообще мягкая, сладкая и рафинированная пища и сладкие напитки ослабляют эмаль, делают ее более уязвимой. Чтобы это не происходило, сладости ребенку надо давать только после еды, лучше после каши, сыра, творога и т.п., когда зубы защищены тонким слоем этой пищи. А после рот надо прополоскать или дать ребенку похрустеть кусочком яблока, морковки, капустным листом — это укрепляет зубы, обеспечивает самоочищение полости рта. Ни в коем случае нельзя давать ребенку сладкую пищу или питье ночью — до утра бактерий во рту размножится астрономическое количество.

Красивые ровные зубы от природы даны не каждому. Нередко они растут слишком скученно или, нап

ротив, редко, криво или вообще поперек, формируется неправильный прикус. Это вопрос не только эстетический. Дефекты зубных дуг могут мешать развитию речи, сказываться на пищеварительной системе. Не говоря уже о психологическом дискомфорте, который испытывают многие подростки, да и взрослые

из-за
кривых и некрасивых зубов. Нередко родители не обращают внимания на эту «мелкую» проблему — мол, вырастет, сам пусть решает. И напрасно: многие дефекты зубов можно и нужно исправлять пораньше. Поэтому лет в 10−12 ребенка стоит показать

врачу-ортодонту.
Сегодня все виды ортодонтической помощи доступны практически во всех городах страны. Конечно, нередко лечение и исправление зубов требуют немалого терпения и средств. Но наградой вам будет красивая и счастливая улыбка ребенка. Стоит постараться?

В стоматологическом лечении нуждаются до 90% детей в России. При этом в возрасте от года до трех лет такая помощь нужна 60−65% малышей, от четырех до семи лет — 75%, а среди подростков 15−16 лет — до 95%. К 12 годам в среднем у каждого ребенка поражено кариесом 6−7 зубов. Неправильный прикус (расположение верхних и нижних зубных дуг относительно друг друга) формируется у 5−10% детей. Дефекты зубных дуг (скученность зубов, искривление зубов) — примерно у 55−60%. Они могут быть обусловлены генетически, но могут быть и приобретенными:

из-за
искривления позвоночника, длительных болезней дыхательной системы (хронического ринита, аденоидов), слишком долгого сосания пустышки, привычки сосать и грызть предметы или пальцы.

При чистке зубов дети глотаю

т до половины пасты. Поэтому чистить зубы взрослыми пастами им нельзя — нужны специальные детские. Для самых маленьких лучше покупать гелевые пасты с фруктовым вкусом и без содержания фтора и различных добавок химической природы. Мятные и ментоловые добавки вообще нередко вызывают у детей тошноту. В возрасте 3−4 года уже можно использовать пасту с минимальным содержанием самого эффективного соединения фтора – аминофторида. С 8−10 лет можно переходить на детские пасты с низкой абразивностью, но более высоким содержанием фтора, который нужен зубам в период роста. Но и тут будьте внимательнее. Во многих регионах России содержание фтора в питьевой воде и так повышено. А его избыток может вызвать
флюороз — опасное заболевание зубов. А вот отбеливающими пастами и пастами с антибактериальными добавками типа триклозана детям пользоваться нельзя ни в коем случае!

07 февраля 2009  |  00:02

Зубная паста, как способ отбелить

Не секрет, что сохранить природную белизну зубов очень не просто. Против нее выступает множество факторов, которые порой не зависят от самого человека. Однако отбеливание зубов всегда в руках и в силах самого человека. Тем более, что сегодня для этого имеет множество методик и способов.
28 января 2009  |  01:01

Привыкаем к протезам без неприятных ощущений

Протезирование зубов – это не только трудоемкий, длительный процесс, это еще и долгий, порой полный неприятных ощущений реабилитационный период, то есть время, которое требуется человеку для привыкания к инородной конструкции в полости рта. …
26 января 2009  |  12:01

Кто проживает у нас во рту?

Во рту у каждого из нас настоящие джунгли, состоящие из сотен разного рода бактерий, простейших, грибков, вирусов. Производители зубных паст, щеток и прочих средств гигиены ротовой полости изображают это население как армию злодеев, а реклама создает впечатление, что избежать кариеса можно только под корень уничтожив эти джунгли. Однако действительность несколько сложнее.
09 декабря 2008  |  14:12

Отбеливание зубов. Какого цвета Ваша мечта?

Проблема красивых зубов и белоснежной улыбки волнует человечество уже несколько тысячелетий. Знать племен Майя скрывала желтизну зубов пластинками сапфиров и рубинов, в Древнем Египте их чистили смесью крошек пемзы и уксуса, в античности для достижения вожделенной белизны жевали уголь. Интерес к отбеливанию не угас и сейчас, развитие стоматологии за несколько десятилетий позволило, наконец, найти ту формулу, которая дарит зубам белоснежность.
18 ноября 2008  |  19:11

Борьба с кариесом с первых дней жизни.

Детские зубы имеют слабоминерализованную эмаль, особенно в период после прорезывания. Это значит, что они уязвимы для микроорганизмов, которые вызывают кариес, во много раз больше, чем зубы взрослых. У многих кариес возникает в самом раннем возрасте, поражая молочные зубы.
Голосование
20 сентября — 30 ноября | Голосование окончено

Ваше отношение к импортозамещению лекарственных средств и медицинского оборудования?

Одобряю. Лекарства и оборудование российского производства не хуже и дешевле.

 
11% (24)

Хорошее. Отечественную фармакологию и производство необходимо развивать.

 
29% (65)

Плохое. Российские препараты менее эффективны. Оборудование по качеству уступает западным аналогам.

 
37% (82)

Мне всё равно. Я не принимаю лекарств и не посещаю лечебные учреждения

 
4% (9)

Провести полное импортозамещение России не удастся.

 
17% (37)
Всего
217 проголосовавших

Материалы, размещенные на сайте, являются проверенной информацией от специалистов в различных областях медицины и предназначены исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Сайт не предоставляет медицинских консультаций и услуг по диагностике и лечению заболеваний. Рекомендации и мнения специалистов, опубликованные на страницах портала, не заменяют квалифицированную медицинскую помощь. Возможны противопоказания. ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Top